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!!!!!!!Huuuuummmmmm!!!!!!!
Após, séculos de pesquisas cientificas, chegámos à seguinte conclusão,
para termos uma maior longevidade razoável, necessitamos no dia a dia, seguir determinadas regras de comportamento, para que isto aconteça... não existe mágicas... não obstante analise só, e conclua...
Luís Dias

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ALMAERIFUH (Árabe) - Conhecimento.

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REFLEXÃO

"Exigências da Vida Moderna"

"Magali"
Mauricio de Sousa
Desenhista e cartunista
Brasil
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Luís Fernando Verissimo
comenta.... 

- Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do ferro...

- e uma banana pelo potássio...
- e também uma laranja pela vitamina C...
- Uma xicara de chá verde sem açúcar para prevenir o diabetes...
- Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água, e uriná-los, o que consome o dobro do tempo...
- Todos os dias deve-se tomar um "Yakult", pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que os bilhões ajudam a digestão)...
- Cada dia uma Aspirina, previne o enfarto...
- Uma taça de vinho branco, estabiliza o sistema nervoso...
- Um copo de cerveja, para...não lembro bem para o que, mas faz bem...
...O benefício adicional, é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame nem vai perceber...
- Todos os dias deve-se comer fibra...muita fibra, muitíssima fibra, fibra suficiente para fazer um pulôver...
- Você deve fazer entre quatro a seis refeições leves diariamente, e nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada, só para comer serão cerca de cinco horas por dia...
- E não se esqueça de escovar os dentes, depois de comer, ou seja, você tem escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com "Plax"... melhor...inclusive ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra, e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia...
- Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito, mais cinco comendo, são vinte e uma, sobram três, desde que você não pegue transito, as estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV, por dia, o menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora,( por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta, e comece a voltar, ou a meia hora vira uma hora)...
- E você deve cuidar das amizades, porque são como plantas devem ser regadas
diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando estiver viajando...
- Deve-se estar bem informado também lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações...
- Ah! E o sexo! todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina, há que ser criativo, inovador para renovar a sedução. Isso leva tempo e nem estou falando de sexo tântrico...
- E também precisa de sobrar tempo para varrer, passar e lavar a roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação... na minha conta são 29 horas por dia...
A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!!???...
Por exemplo: - Tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes...Chame os amigos, junto com os seu pais...Beba vinho, coma maçã, e a banana junto com sua esposa...na sua cama...
Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um "Danoninho", e se sobrarem cinco minutos uma colherada de leite de magnésio...
Pois é, agora tenho que ir...
É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho, e da maçã, tenho que ir ao banheiro...
E... já que vou, levo o jornal...
TCHAU!!!!
VIVA VIDA COM BOM HUMOR!!!!!

Luís Fernando Verissimo
Nasceu em 1963
Escritor, humorista, cartunista, tradutor, autor de teatro
e romancista e muito mais...
Brasil.

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ETERNIDADE

Eu que sou frágil, transitório e vão

Que projeto, no mundo, a sombra duma cruz . . .

Que sou a desventura, a morte, a escuridão,

Sinto brilhar, em mim, a eterna luz.

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Eu que sou a miséria,

A lágrima que tomba desolada,

Conheço bem que existe uma ansiedade etérea

Que arde na minha noite e a deixa iluminada!

-

Eu que sou frio mêdo e trágico pavor,

Barro amassado em água de tristeza,

Alma, que é a mãe da dor.

Ouço, nos lábios meus, a voz que canta e reza.

-

Meu frágil ser que se traduz em gritos,

Meu corpo que se apaga, num momento,

Pressente, para além de espaços infinitos,

Ideal deslumbrante!

-

Eu que sou a aridez, a lívida secura;

O inverno que a chorar se desespera,

Vejo alvorar, crescer, em longes de ternura,

Divina primavera!

-

Eu que sou a poeira miserável

Que ergue o vento da Vila Dolorosa,

A doida angústia a nada assemelhável,

Vejo nascer de mim a esperança radiosa!

-

Eu que sou o derradeiro e pálido gemido,

O sangrento suor gelado da agonia

sinto meu coração, liberto e redimido,

À luz dum novo dia . . .

" Eternidade "

Vida Etérea

TEIXEIRA PASCOAES
1877/1952, Portugal.
Poeta, Escritor, advogado...

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Era uma vez... através dos tempos...
...A luta pela sobrevivência...
(Sem Palavras)
Assista, até ao fim.

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PENÍNSULA IBÉRICA

Romanos

"Conimbriga"

Coimbra, Portugal.

"Teatro Romano"
Mérida, Espanha.

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arTE

FRACTAL Art

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ART NOVEAU

Interior

Maison Fassel

Bruxelas, Bélgica.
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ART
CARS
DESIGNER

 "Jaguar" XK 120

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ART
CERAMIC

 Pintura manual

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ART
MASK

Ghana, África.

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art
MACROPHOTOGRAPHY

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ART
DOOR

"Isle of wight"
 Inglaterra.

ART
ABSTRAT*


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ART
GLASS

Elliot Erwitt

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ART
VISIONARY

"Gif"


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art
body

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ART
WOOD

Dixie Biggs


ART
BASKETRY

África do Sul

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CASTELOS

"Castelo Buonconsiglo"

Trento, Itália.

" Castelo dos Estense"

Ferrara, Itália

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"Subiaco"
Roma, Itália.
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FLORESTAS

E A

 AMAZÔNICA

Amazonas

....Vai se tornar uma imensa plantação de Cana de açúcar...

....Continuam desmatando

para criar boi....

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TERRA TERRA TERRA

ALERTA

abelhas

Abelhas

 2/3 da Polarização de todos os alimentos no Planeta Terra,

 são das Abelhas

Proteja as Abelhas,

para não morrermos de fome...

Precisamos de mais

ABELHAS
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BALEIAS

Atenção

Islândia, Japão, Noruega

Desde 1986, existe uma Lei Internacional,

que proíbe a caça às BALEIAS...

As "piruetas"

da Baleia Jubarte...

Santuário das Baleias

OCEANO INDICO

SUL DA ANTÁRTICA

... E...e...e...

???ATLÂNTICO SUL???

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ANIMAIS

AMEAÇADOS DE EXTINÇÃO

"Tartaruga Verde"

Green Sea Turtle

Chelonia mydas

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"Cirurgião Amarelo"

Yellow Tang

Zebrasoma flavescens

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"Surgeonfish Preto"

Black Surgeon Fish

Acanthurus gahhn

Hawaii, Oceano Pacífico.

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"Rãzinha Adelophryne maranguaoensis"

Brasil.

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Brasil